Klassische Massage

Die klassische Massage dient der Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden und Erkrankungen des Bewegungsapparates. Auch erkrankte innere Organe können durch die vom schwedischen Studenten Henri Peter Ling entwickelte Technik günstig beeinflusst werden.

Kältetherapie

Durch gezielten Einsatz von Kälte mit Hilfe von Kühlkompressen wird eine direkte Schmerlinderung erreicht. Zusammen mit Manueller Therapie und Massagen wird der Stoffwechsel angeregt und rheumatische Erkrankungen und Entzündungen ge

CMD-Therapie

CMD – Craniomandibuläre Dysfunktion ist eine ständige Verspannungen der Kau-, Hals- und Schultermuskulatur. Als effektive Therapie hat sich deshalb eine Kombination aus Schienentherapie und Manualtherapie (Physiotherapie) oder Osteopathie bewährt.

PNF-Behandlung

PNF ist die Abkürzung für „Propriozeptive Neuromuskuläre Faszilitation. Dabei werden die Bewegungsfühler („Rezeptoren“) stimuliert und aktiviert. So wird die Wahrnehmung von Nerven und Muskeln gefördert und alltägliche Bewegungen leichter. Dabei wird Berücksichtigt, dass Bewegungen des menschlichen Körpers durch die Zusammenarbeit von Muskelgruppen ausgeführt werden. Liegen neurologische Störungen vor, kann es zu einer defizitären Ansteuerung dieser … Weiterlesen

Sportphysiotherapie

Bei der Sportphysiotherapie geht es darum, Verletzungen durch gezielte Übungen zu verhindern und den Bewegungsapparat zu stärken. Sollten doch Verletzungen aufgetreten sein, helfen wir durch Übungen, welche der aktuellen Situation angepasst sind, dass die Rehabilitation optimal verläuft. Das Ziel ist die Rückkehr in den Sport („Return to Sport“)und die Wiederherstellung der athletische Form.

Triggerpunkttherapie

Triggerpunkte sind schmerzhafte Maximalpunkte innerhalb eines Muskels. Durch gezielte therapeutische Intervention in diesem Bereich werden die myofaszialen Strukturen entspannt.Dies führt zu einer verbesserten Durchblutung und einer Normalisierung des Spannungszustandes (Tonus) des Muskels. Der Zusammenhang von aktiven Triggerpunkten und ausstrahlenden Schmerzen wird in der Medizin kontrovers diskutiert.

Gang-Analyse

Wir untersuchen das Gangbild eines Patienten auf statische oder dynamische Auffälligkeiten und therapiebedürftige Veränderungen. In den unterschiedlichen Phasen des Gehens sind bestimmte Muskelaktivitäten und Gelenkbewegungen erforderlich. Liegen hier Abweichungen vor, kann dies zu Achsenfehlstellungen und damit zu Fehlbelastungen führen welche Schmerzen in den Gelenken, sowie Faszien und Muskeln führen können.

Kinesiotape

Kinesiotape besteht aus einem elastischen Baumwollband mit Klebeschicht aus Acryl. Die Elastizität und Dicke entspricht in etwa der menschlichen Haut. Dadurch passt sich das Tape gut an die natürliche Bewegung des Körpers an. Es bietet Unterstützung und Stabilität, ohne die Beweglichkeit einzuschränken. Es dient als ergänzende Behandlungsmethode und kann vier bis sieben Tage auf der … Weiterlesen

Krankengymnastik

Durch Mobilisation, Übungen zur Haltungs- und Koordinationsverbesserung therapieren wir Krankheiten aus fast allen medizinischen Fachbereichen und lindern Beschwerden. Oftmals führen monotone Handlungsabläufe und einseitige Belastungssituationen, wie z.B. sitzende Tätigkeiten zu muskulären Dysbalancen. Gezielte Übungen helfen diese Auszugleichen.

Manuelle Therapie

Unter Berücksichtigung der strukturellen und funktionellen Anatomie werden mit speziellen Handgriff- und Mobilitätstechniken Gelenke und Faszien mobilisiert und Muskeln detonisiert. Dies führt zu einer verbesserten Mobilität und hilft dabei Bewegungsstörungen zu beseitigen und Schmerzen zu lindern. Der neuseeländische Physiotherapeut KcKenzie entwickelte Eigenübungen für Patienten. Wir zeigen Ihnen die Übungen und greifen wenn nötig ein, um … Weiterlesen

Physiosport Köln